Referat / Educație Fizică / Facultate
Educatia fizica reprezinta acea componenta a educatiei prin care se urmareste dezvoltarea armonioasa si normala a organismului, intarirea organismului si cultivarea unor calitati fizice necesare desfasurarii unor activitati specifice. De asemenea, vizeaza consolidarea capacitatilor de...
Referat / Educație Fizică / Facultate
MOTIVATIA ALEGERII TEMEI Gonartroza este o afectiune de natura degenerativa care apare cel mai frecvent la persoanele varstnice. Exista insa si exceptii, si uneori aceasta boala poate fi diagnosticata si la varstele tinere. In unele cazuri, afectiunea poate fi transmisa ereditar, in...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Vitamina b3, denumita si acidul pantotenic, niacina sau vitamina PP, participa in metabolismul proteic, lipidic, glucidic, mineral, normalizand functia suprarenalelor. Ea atenueaza riscul aparitiei unor tulburari cardiovasculare, diminuand colesterolul daunator (LDL), crescand nivelul...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Fitness (substantiv - lb. engl.) - forma (in cazul nostru, forma fizica) Fit (adjectiv - lb. engl.) - in forma In acceptiunea generala a specialistilor fitness-ul reprezinta un sistem de metode de lucru si exercitii fizice pentru a ajunge la o buna conditie fizica. Pentru omul...
Referat / Educație Fizică / Facultate
1. EXERCITII DE DEZVOLTARE FIZICA GENERALA 1.1. CARACTERISTICILE EXERCITIILOR D.F.G. Exercitiile de dezvoltare fizica generala reprezinta baza pe care se cladeste activitatea de educatie fizica si sport. Ele sunt miscari naturale sau special concepute, in functie de obiectivele si...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Lucrarea de fata - avand la baza principiul antrenamentului sportive - progresiei (Bompa) sau adaptarea la solicitari progressive (Dragnea), continuitatii sau regularitatii dupa alti autori si metoda pliometrica de imbunatatire a calitatii motrice detenta prezinta -...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Una dintre definitiile date antrenamentului sportiv este cea inclusa in Dictionarul terminologic, conform careia antrenamentul sportiv este un proces pedagogic desfasurat sistematic si continuu gradat de adaptare a organismului omenesc la eforturile fizice, tehnico-tactice si psihice...
Referat / Educație Fizică / Facultate
O privire atenta a aspectului exterior al corpului semenilor din jurul nostru ne permite sa sesizam existenta unor aspecte particulare ce caracterizeaza atitudinea si forma corpului celui privit. Asa se explica faptul ca unii parinti sau cadrele de specialitate observa asupra corpului...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Dispozitii speciale referitoare la federatiile sportive nationale; recunoasterea oficiala a practicarii unei ramuri de sport in Romania; procedura afilierii unui club sau a unei asociatii judetene la o federatie sportiva nationala . Denumirea federatiilor sportive nationale este...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Bazele fiziologice si biochimice ale calitatilor motrice forta, viteza Dintre toate calitatile motrice, forta si viteza sunt cele mai critice pentru numeroase sporturi. Sporturile cu dominanta de forta-viteza se bazeaza pe dezvoltarea temeinica a fortei si vitezei. Întelegerea...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Alergare de viteza Caracterul natural al celor mai multe probe atletice face ca baza generalaa a miscarilor sa fie cunoscuta înca înainte de a lua contactul cu procesul organizat de învatare. Elementul asupra caruia trebuie sa se insiste în cursul activitatii de învatare si...
Referat / Educație Fizică / Facultate
ARUNCARILE LA COS DIN ALERGARE Din punct de vedere al mecanicii miscarii, auncarile la cos din alergare sunt formate dintr-un complex de procedee: " Alergarea sau driblingul în alergare; " Prinderea mingii; " Cele doua pasiri " Desprinderea " Aterizarea Elemente pe care le vom...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Atacul pozitional se utilizeaza cu justificare tactica in urmatoarele situatii: -apararea a avut timp suficient pentru organizare, se prezinta ca un tot unitar si nu poate fi depasita imediat prin actiuni individuale ori colective, spontane sau intamplatoare, nici prin patrundere in...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Reeducarea psihomotrica este o terapie originala, neurofiziologica si psihofiziologica prin tehnica sa, psihologica si scopul sau, destinata sa actioneze prin intermediul corpului asupra functiilor mentale si comportamentale perturbate. Acest scurt expozeu are ca scop de a-i...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Istoria inotului Inotul nu era inclus ca disciplina la Jocurile Olimpice Antice, grecii au practicat acest sport, considerandu-l la fel de important ca si alergarile atletice. Cea mai mare insulta pentru un grec era sa se spuna despre el ca este un om care "nu stie sa alerge si sa...