Referat / Educație Fizică / Facultate
Argument Supletea este socotita de multi specialisti a cincea calitate motrica. Meinel caracterizata supletea astfel: “Supletea exprima existenta unor posibilitati anatomo-fiziologice (miscari in articulatii, elasticitatea musculara, a ligamentelor si tendoanelor, etc.). Este premise...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Alcătuirea gambei Tibia este un os lung şi pereche, cu direcţia verticală. Tibia are un corp şi două epifize. Orientare. În jos se aşează epifiza mai mică, medial prelungirea ei, iar anterior marginea mai ascuţită a osului. Corpul. Prezintă două uşoare curburi:una superioară,...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Prin definitie, tehnica jocului de tenis, reprezinta un ansamblu de deprinderi motrice specifice ca forma si continut, ce concentreaza modul de manuire a rachetei, lovirea mingii si deplasarile specifice in teren, toate desfasurandu-se dupa legile activitatii nervoase superioare si ale...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Tinand cont de programul competitional al copiilor- varsta 8-12 ani- esalonarea pregatirii va fi urmatoarea : 1. perioada pregatitoare de toamna-iarna ( 01.XI-20.XII) ; 2. perioada pregatitoare de iarna (21.XII-30.I) ; 3. perioada pregatitoare de iarna (01.II-30.III) ; 4. perioada...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Capitolul I. Introducere. Igiena- definitie, sarcini, scopuri I.1 Introducere Igiena educatiei fizice si sportului este o subramura a igienei generale avand ca obiect de studiu si cercetare promovarea sanatatii celor ce practica exercitiul fizic. Igiena educatiei fizice si sportului...
Referat / Educație Fizică / Facultate
NORME GENERALE DE DISCIPLINA SI SIGURANTA Ignoranta, prostia si incostienta, sunt responsabile de majoritatea accidentelor care au loc in salile de gimnastica. Acest lucru face necesar ca in timpul antrenamentelor sa domneasca ordinea si disciplina. De aceea nimic nu este mai bine ca...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Gimnastica in zilele noastre se caracterizeaza printr-un arsenal bogat de exercitii, ale caror dificultate si complexitate sunt in continua crestere. Pe parcursul anilor, exigentele fata de procesul de pregatire in gimnastica au crescut foarte mult. Pe langa ceilalti factori ai...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Sfoara – element valoare A 1. Descrierea tehnica Sfoara este pozitia in care picioarele, mult departate, formeaza o linie dreapta. Ea poate fi executata cu sau fara reazam pe sol. (A. Stroescu, 1968) Sfoara este un element de mare mobilitate a articulatiei coxo-femurale si se executa...
Referat / Educație Fizică / Facultate
1. Istoria si contemporanitatea miscarilor olimpice si sportive: Jocurile olimpice “Fericit acel care a cucerit gloria. Laurii victoriei, impodobindu-i fruntea, El arata multimii, care il sarbatoreşte; Drept rasplată, el va gusta bucuriile gloriei, Muzele îi vor aşeza o cunună pe...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Suplimentele nutritive sunt concentrate alimentare extrase din lapte, albus de ou, soia, zer, alge etc. Ele se prezinta sub diferite forme: Pastile, pudra fina (ca laptele praf), lichid, capsule, batoane (ca cele de ciocolata) si au diferite arome (naturale sau artificiale): vanilie,...
Referat / Educație Fizică / Facultate
METODA DE ANTRENAMENT WEIDER SAU PRINCIPIILE WIEDER Joe Weider va ramane o figura care a marcat istoria culturismului modern. Principala sa contribute la dezvoltarea teoriei antrenamentului de forta il reprezinta sistematizarea principiilor in ceea ce astazi numim sistemul Weider....
Referat / Educație Fizică / Facultate
Jocurile olimpice in antichitate Jocurile Olimpice au fost fondate în Grecia antică cu peste 2500 de ani în urmă şi chiar şi în zilele nostre au rămas o sărbătorire a performanţele sportive extraordinare. Deşi asociem Jocurile Olimpice cu sportul, iniţial aceste Jocuri erau în Grecia...
Referat / Educație Fizică / Facultate
PRINCIPIILE DIDACTICE Principiile didactice reprezintă tezele teoretico-practice fundamentale ce stau la baza organizării si desfaşurării procesului instructiv-educativ în toate nivelele de practicare a educaţiei fizice şi sportului, fiind deosebit de importante pentru ca ele reflectă...
Referat / Educație Fizică / Facultate
INTRODUCERE Disciplina sportivă volei este un joc sportiv colectiv, având un regulament de joc, conţinut si forme de pregătire unitară. Este încadrat într-un sistem competiţional naţional şi internaţional, fiind practicat în cadrul secţiilor asociaţiilor şi cluburilor sportive...
Referat / Educație Fizică / Facultate
• Prezentarea principalelor caracteristici ale jocului de fotbal scolar; • Prezentarea principalelor valente formative ale jocului de fotbal scolar; • Prezentarea curriculei jocului de fotbal in invatamantul primar si gimnazial Obiective operationale • Sa cunoasca cele mai...