Referat / Educație Fizică / Facultate
ARGUMENT Am ales aceasta tema ,, Calitatile motrice”deoarece in orice ramura de sport aceste calitati sunt foarte importante si ajuta la practicarea oricarui sport. Practicarea gimnasticii artistice de performanta in concordanta cu stilul propriu si cerintele actuale solicita calitati...
Referat / Educație Fizică / Facultate
CAPITOLUL I CONCEPTIA DE PREGATIRE SPORTIVA Paralel cu extinderea ariei de practicare si a popularitatii la scara mondiala,voleiul cunoaste o puternica dezvoltare atat in privinta parametrilor de continut si structura,cat si a nivelului solicitarii jucatorilor in plan psihic,biometric...
Curs / Educație Fizică / Facultate
Scurt istoric Jane Fonda- celebra actriţă americană, după 1970, inspirându-se din metoda Dr. H. Cooper, fondează gimnastica aerobică de întreţinere, (GAI), fiind în acelaşi timp şi o adeptă a stretchingu-lui, a exerciţiilor accesibile din gimnastica Yoga, a gimnasticii medicale,...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Argument Supletea este socotita de multi specialisti a cincea calitate motrica. Meinel caracterizata supletea astfel: “Supletea exprima existenta unor posibilitati anatomo-fiziologice (miscari in articulatii, elasticitatea musculara, a ligamentelor si tendoanelor, etc.). Este premise...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Alcătuirea gambei Tibia este un os lung şi pereche, cu direcţia verticală. Tibia are un corp şi două epifize. Orientare. În jos se aşează epifiza mai mică, medial prelungirea ei, iar anterior marginea mai ascuţită a osului. Corpul. Prezintă două uşoare curburi:una superioară,...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Prin definitie, tehnica jocului de tenis, reprezinta un ansamblu de deprinderi motrice specifice ca forma si continut, ce concentreaza modul de manuire a rachetei, lovirea mingii si deplasarile specifice in teren, toate desfasurandu-se dupa legile activitatii nervoase superioare si ale...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Tinand cont de programul competitional al copiilor- varsta 8-12 ani- esalonarea pregatirii va fi urmatoarea : 1. perioada pregatitoare de toamna-iarna ( 01.XI-20.XII) ; 2. perioada pregatitoare de iarna (21.XII-30.I) ; 3. perioada pregatitoare de iarna (01.II-30.III) ; 4. perioada...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Capitolul I. Introducere. Igiena- definitie, sarcini, scopuri I.1 Introducere Igiena educatiei fizice si sportului este o subramura a igienei generale avand ca obiect de studiu si cercetare promovarea sanatatii celor ce practica exercitiul fizic. Igiena educatiei fizice si sportului...
Curs / Educație Fizică / Facultate
I.1 Scurt istoric Tenisul, ca joc sportiv, îşi are originea, fireşte , în jocurile simple cu mingea A apărut aproximativ acum 100 de ani, fiind deci un joc relativ tânăr. Vechea denumire “Jocul cu palma” primeşte accepţiuni diferite de la ţară la ţară, astfel în Anglia, ţara de...
Curs / Educație Fizică / Facultate
Introducere Analiza mişcării în kinesiologie înregistrează în perioada actuală mari progrese. La datele de bază de ordin anatomic şi mecanic se adaugă cu rezultate din ce în ce mai semnificative analizele biomecanice bazate pe metodele moi de neurofiziologie clinică şi de...
Referat / Educație Fizică / Facultate
NORME GENERALE DE DISCIPLINA SI SIGURANTA Ignoranta, prostia si incostienta, sunt responsabile de majoritatea accidentelor care au loc in salile de gimnastica. Acest lucru face necesar ca in timpul antrenamentelor sa domneasca ordinea si disciplina. De aceea nimic nu este mai bine ca...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Gimnastica in zilele noastre se caracterizeaza printr-un arsenal bogat de exercitii, ale caror dificultate si complexitate sunt in continua crestere. Pe parcursul anilor, exigentele fata de procesul de pregatire in gimnastica au crescut foarte mult. Pe langa ceilalti factori ai...
Referat / Educație Fizică / Facultate
Sfoara – element valoare A 1. Descrierea tehnica Sfoara este pozitia in care picioarele, mult departate, formeaza o linie dreapta. Ea poate fi executata cu sau fara reazam pe sol. (A. Stroescu, 1968) Sfoara este un element de mare mobilitate a articulatiei coxo-femurale si se executa...
Curs / Educație Fizică / Facultate
ETAPELE ÎNVĂŢĂRII EXERCIŢIILOR DE ATLETISM În metodica învăţării tehnicii probelor de atletism se estimează existenţa a trei etape şi anume: 1. Etapa pregătitoare. 2. Etapa fundamentală. 3. Etapa finală. Etapa pregătitoare are ca obiective următoarele: • Formarea la elevi a...
Curs / Educație Fizică / Facultate
Kinetoterapia afectiunilor varstei a III-a Cuvantul “geriatrie” provine din cuvintele: geron= batran si iateria= tratament. Geriatria este o ramura a medicini clinice ce se adreseaza protectiei sanatatii persoanelor varstnice prin masuri de asistenta profilactica, curative si de...