Tehnici învățare volei

INTRODUCERE

Acest curs se adreseaza studentilor de la Facultatea de Educatie Fizica si Sport, continutul sau fiind structurat în concordanta cu obiectivele si cerintele programei analitice de la aceasta disciplina. Pentru ca jocul de volei, alaturi de atletism, gimanstica si celelalte jocuri sportive reprezinta un mijloc principal de realizarea a obiectivelor educatiei fizice scolare, accentul este pus pe metodologia de predare a jocului în cadrul lectiilor de educatie fizica. Sunt descrise etapele specifice stadiilor de învatare, adica initierea, fixarea si consolidarea principalelor actiuni ale jocului si sunt prezentate si sistemele de actionare considerate de noi eficiente pentru realizarea demersului didactic.

Am acordat atentie si câtorva aspecte legate de procesul de identificare a talentului si orientarea copiilor spre practicarea jocului de volei la echipe de performanta, pentru ca si acest aspect face parte din munca profesorului de educatie fizica.

Notiunile principale ale regulamentului de joc si câteva informatii referitoare la organizarea competitiilor de volei au completat acest curs, în care am încercat sa oferim viitorilor profesori de educatie fizica un material accesibil si util.

CURSNR. 1

1. OBIECTUL TEORIEI SI METODICII JOCULUI DE VOLEI

1.1. VOLEIUL - MIJLOC AL EDUCATIEI FIZICE SI DISCIPLINA SPORTIVA

Disciplina sportiva volei este un joc sportiv colectiv, având un regulament de joc, continut si forme de pregatire unitara. Este încadrat într-un sistem competitional national si international, fiind practicat în cadrul sectiilor asociatiilor si cluburilor sportive diferentiat pe categorii: copii, juniori, seniori, masculin si feminin. Ca mijloc al educatiei fizice jocul de volei se practica în învatamântul de toate gradele, sistematizarea lui fiind cuprinsa în continutul programelor de educatie fizica.

Teoria jocului de volei constituie un ansamblu de cunostinte ordonate sistematic care apreciaza si stabileste continutul real al jocului competitional, formuleaza si elaboreaza conceptia de joc care va fi aplicata pe plan national de toate echipele; analizeaza într-o abordare sistemica tehnica si tactica jocului.

Obiectul disciplinei VOLEI, ca mijloc al educatiei fizice si ca disciplina sportiva consta în studiul:

" aparitiei si dezvoltarii jocului;

" continutului jocului (tehnica si tactica, caracteristicile lor, descrierea executiei actiunilor de joc cu implicatiile de ordin biomecanic, de utilizare, etc.);

" metodica de învatare si de antrenament;

" probleme ale selectionarii si orientarii copiilor spre practicarea jocului de volei;

" regulamentul de joc si conditiile materiale si organizatorice necesare practicarii jocului;

Între teoria si practica jocului exista o strânsa interdependenta si o permanenta conditionare reciproca. Teoria (care reprezinta generalizarea activitatii practice) determina modificarea si îmbunatatirea continutului metodicii, care la rândul ei influenteaza favorabil activitatea practica viitoare.

Principalele surse de documentare a teoriei si metodicii jocului sunt: practica, experienta pozitiva a specialistilor români si straini consemnata în lucrari de specialitate, cercetarea stiintifica din domeniu.

Jocul de volei are o teorie si o metodica specifica, rezultat al generalizarii experientei practice consolidata de integrarea datelor obtinute prin cercetare stiintifica în domeniu.

Teoria jocului de volei este o ramura a Teoriei Educatiei Fizice si a Teoriei si Metodicii Antrenamentului Sportiv si are legaturi cu alte dicipline cum sunt: pedagogia, psihologia, sociologia, anatomia functionala si biomecanica, fiziologia.

1.2. VOLEIUL ÎN SISTEMUL DE EDUCATIE FIZICA

Jocul de volei, alaturi de celelalte jocuri sportive si sporturi ocupa un loc important în sistemul de educatie fizica. Prin valoarea lui practica, igienica si educativa, constituie o parte importanta a activitatii sportive, reprezentând o forma de manifestare cu caracter ludic a exercitiului fizic. El cumuleaza efectele pozitive sanotrofice ale sportului si exercitiului fizic cu influentele educative ale jocului. Are o larga raspândire în rândurile tineretului si a altor categorii de populatie. Datorita caracteristilor sale influenteaza pozitiv dezvoltarea fizica si marile functiuni ale organismului, contribuie la dezvoltarea calitatilor motrice si la formarea personalitatii.

Jocul de volei se caracterizeaza prin atractivitate si accesibilitate, nu necesita conditii organizatorice si materiale complicate, poate fi practicat atât în sala cât si în aer liber. El ofera posibilitatea gradarii efortului corespunzator vârstei si gradului de pregatire si are influenta pozitiva asupra întaririi sanatatii, destinderii fizice si psihice, asigurând o dezvoltare fizica armonioasa a celor care-l practica.

Daca este practicat la nivel de performanta, jocul se caracterizeaza prin dinamism si spectaulozitate, iar popularitatea competitiilor îi asigura un loc important în iererhia disciplinelor sportive.

Toate acestea confera voleiului valente biologice si pedagogice de necontestat si pozitii bine precizate în sistemul de educatie fizica si sport în domeniile: educatia fizica, sportul pentru toti si sportul de performanta.

Jocul de volei este prezent în lectiile de educatie fizica de la toate nivelele sub forma jocurilor dinamice cu elemente din volei si a jocul global.

Este practicat cu scop recreativ de tineri si vârstnici, în forme organizate (Campionate scolare, universitare, de institutii sau de cartier etc.) sau spontane, iar ca sport de performanta este practicat organizat sub forma meciurilor din Campionate nationale de juniori, tineret, seniori, Campionate balcanice, Campionate Europene, Campionate Mondiale, Jocuri Olimpice.

1.3. CARACTERISTICI ALE JOCULUI DE VOLEI

Jocul este o activitate complexa, predominant motrica si emotionala, desfasurata spontan dupa reguli prestabilite, în scop recreativ, sportiv si totodata de adaptare la realitatea sociala. Dintre caracteristicile jocului amintim ca este o activitate naturala, libera, spontana, atractiva, totala, dezinteresata, creativ-compensativa.

Jocul sportiv este un sistem de exercitii fizice practicate sub forma de joc cu un anumit obiect cu dimensiuni si forma specifica, prin care doua echipe sau doi adversari se întrec conform unor reguli de organizare sau desfasurare.

Pentru definirea notiunii de joc sportiv se iau în consideratie trei elemente:

§ activitatea jucatorului;

§ ideile de joc reunite în conceptia de joc  stabilirea celor mai potrivite modalitati de actionare, un sistem de principii si reguli de actionare care stabilesc ce au de facut jucatorii;

§ regulamentul de joc  act normativ oficial care precizeaza toate detaliile necesare privind oragnizarea si desfasurarea jocului.

Toate elementele sunt dinamice, supuse perfectionarii, evolutiei si de gasesc într-o strânsa corelatie. (I. Bota, D. Colibaba, 1998)

Voleiul este un joc sportiv care se desfasoara pe un teren cu dimensiuni relativ reduse (2X9/9), între doua echipe formate din sase jucatori care nu sunt în contact direct, fiind despartite de un fileu. Actiunile de joc se desfasoara prin lovirea sau respingerea mingii în forme specifice. Mingea nu trebuie sa cada în terenul propriu si trebuie trimisa peste fileu în terenul advers prin cel mult 3 lovituri daca nu se efectueaza blocaj sau 4 lovituri, daca se efectueaza blocaj.